TU BOX DE CROSS TRAINING
EN CASTRELOS!
High-intensity training and quality workouts.
For everyone.
Bienvenido a Iron Box Vigo! Somos un centro de Cross Training que cuenta con una superficie de 1750 m2 en el mismo parque de Castrelos. Contamos con unas amplias instalaciones equipadas con el material de más alta calidad. Y lo más importante, ¡el mejor equipo humano! Somos:
- Box de Cross Training
- Gimnasio con máquinas de musculación ¡Tienes un día de prueba gratis, ven a conocernos, no te arrepentirás! (También contamos con parking privado gratis para clientes, servicio de fisioterapia dentro de las instalaciones así como un servicio de nutrición, ambos ejercidos por profesionales cualificados)IRON SHARPENS IRON
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IRON SHARPENS IRON -
Clases grupales
Clases dirigidas por nuestros coaches, quienes te ayudarán a mejorar y a conseguir tus objetivos. Combinamos movimientos de peso corporal, fuerza, halterofilia y cardio en diversos grados y duraciones para mejorar la fuerza, la resistencia, la agilidad y la coordinación y así mejorar nuestra capacidad funcional.
Zona de Open Box y Musculación
Tendrás acceso tanto al material como a las instalaciones del box para realizar ejercicio, puedes organizarte el tiempo y aprovechar el espacio del que dispones como quieras!
Iron move
La clase se divide en:
1️⃣ Calentamiento con movilidad
2️⃣ Trabajo en máquinas de musculación en formato circuito
3️⃣ Trabajo metabólico (como un WOD pero sin halterofilia ni movimientos gimnásticos complejos)
¿Qué buscamos? Mejorar movilidad, resistencia, definición muscular... ¡y mucho más! Con ejercicios menos agresivos, ¡pero igual de efectivos!
Esta clase es para todos: desde atletas experimentados hasta principiantes. ¡Más completa, imposible!
NUESTRAS INSTALACIONES
En Iron Box siempre estamos intentando mejorar nuestras instalaciones para satisfacer todas las necesidades de nuestros usuarios.
¿Te gustaría añadir algo a la lista?
Envíanos tu sugerencia a ironboxvigo@gmail.com
Clases de Cross Training
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Open Box
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Zona de musculación
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Entrenamiento personal
Servicio de nutrición
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Servicio de rehabilitación
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Suplementación deportiva
•
Parking gratis
Prueba una clase!
Ven a probar una clase para que así puedas decidir si Iron Box es el lugar correcto para ti. Además podrás ver nuestras instalaciones y conocer a los coaches, quienes resolverán todas tus dudas!
¡Sólo tienes que llamarnos o enviarnos un Whatsapp al (+34) 623 921 878!
VIGO
Rúa Canicouva, 6 nave
(Al lado del parque de Castrelos)
36213, Vigo
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